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Dienstags-Report nach Kurz-Trainingslager am Lago di Garda. Leider ist es auch in Italien derzeit sehr kalt und wechselhaft, zum Glück aber wie immer sehr schmackhaft, was mich darüber hinweg getröstet hat. Trotz reichlich Pasta und Vino kann ich wieder eine Erfolgsmeldung abgeben:cool...

@Claus Vorsicht, es kann zur Sucht ausarten!:cool: Meine nun fast 3 Jahre alte Hypermotard hat etwas mehr als 4.000 km auf der Uhr, auf den Rädern habe ich in der gleichen Zeit über 20.000 km runter. Heuer steht allerdings mal wieder das Rennrad ganz oben in den Trainingsplänen, da wir im...

*lol* Seit wann treibst Du Dich denn auf dem muskelbetriebenen Offroad-Bike rum? Kein Geld mehr fü den Sprit der Kati:D griass det

Moin Leute, ging es jetzt hier um Gewichtszunahme?:cool: Mein Dienstagsbericht erstaunt mich schon wieder. Ich habe zwar tapfer mein Sportprogramm durchgezogen, aber auch am WE heftigst zugelangt was Essen und Trinken betrifft. Allein der Samstag Abend mit 5 Gänge-Menu in einer weinseligen...

Nach einer sehr ausschweifenden Tagung mit sehr viel Wein und gutem Essen an den Abenden, habe ich anscheinend die richtigen Mittel und Wege gefunden und bin doch recht zufrieden mit der Woche. Mein Dienstags-Report: 12.01.2010 94,8 kg 18.01.2010 93,1 kg 26.01.2010 92,3 kg 02.02.2010...

Der Kommentar von mir passt schon! Wenn Du mal ein wenig durch den Beitrag blätterst, findest Du noch genug Posts zum Thema schwimmen. U.a. auch von mir, da ich selber zwischen 3.000 und 4.000 m pro Woche kraule.:cool:

Hallo Schwimm-Forum!;-) Mein Dienstags-Report: 12.01.2010 94,8 kg 18.01.2010 93,1 kg 26.01.2010 92,3 kg 02.02.2010 91,9 kg 09.02.2010 90,2 kg 16.02.2010 90,0 kg Ich habe es schon geahnt, da es nun etwas zäher wird mit der Gewichtsabnahme. Deutlich weniger Sport wegen den...

Irgendwie werde ich den Eindruck nicht los, dass Westdeutschland halbwegs vom Schneetreiben verschont geblieben ist heuer! Habe gestern Bilder im Fernsehen gesehen, bei denen ich gelb vor Neid angelaufen bin!:rolleyes:

Habe ich eigentlich schon erwähnt, dass ich heute wieder schwimmen war?:cool:

Themenwechsel? Ok! Wieviel Kalorien verbraucht man eigentlich anlässlicher einer Wurzelresektion beim Dentisten seines geringsten Misstrauens?:cool:

Bin schon wieder ganz ruhig und entspannt, nachdem ich 75 Minuten auf der freien Rolle war!:cool: Witzig ist nur, dass ich immer behauptet habe, die Waage würde nicht richtig arbeiten und deutlich zuviel anzeigen.:p

Habe meinen Wochenreport gerade jeweils um 1,2 kg nach oben korrigiert, da die neue Waage nicht so optimistisch wie die alte misst. Ein Jammer wieder die 90 vor dem Komma zu sehen.....:rolleyes:

Scheibenhonig, meine Waage spielt nicht mehr mit!:mad: Das letzte abgelesene Gewicht kann ich mit Sicherheit nicht werten, denn ich habe mich gestern nach einer 2 Std. Rennrad-Tour und zwei anschließenden Saunagängen gewogen, daher gibt es heute eine Schätzung. *editiert* Gewichte nun nach...

Manche Leute haben Sorgen......:rolleyes: Meine Woche lief sportlich leider nicht ganz so, wie ursprünglich geplant. Hier schneit es jeden Tag aufs Neue und unter dem Schnee hat es Eis, sodass das Fahren draussen selbst mit Spikes keinen Spaß mehr macht. Das Wochenende war außergewöhnlich...

Ich möchte da auch ohne Rucksack nicht fahren, aber die Bilder sind wirklich klasse.

Danke! Die Zahlen bzw. deren Verlässlichkeit kenne ich schon hinreichend, aber bisher brauchte es 2 verschiedene Tabellen, um diese zu ermitteln.:cool:

Gibst Du mir mal einen Tipp, wo ich die o.a. Tabellen finden kann?

Da ich Dienstags angefangen habe, bleibe ich auch bei der Dienstags-Meldung.;-) 12.01.10 - 93,6 kg 18.01.10 - 91,9 kg 26.01.10 - 91,1 kg Nach meinem mehr als üppigen Wochenende, bin ich ganz zufrieden mit einem blauen Auge davon gekommen zu sein, denn die o.a. Zahlen standen schon am...

Für den Schwimmwettkampf: Heute 3.000m gekrault, ca. 70 Minuten!:daumen: Dafür gönne ich mir was heute Abend!:bier:

Report: 12.01.10 - 93,6 kg 18.01.10 - 91,9 kg (trotzdem ich auch meine Schoppen hatte am WE:cool:) @Schwimm-Forum*g* Mir ging das vor einem Jahr genau so wie Dir, frichte1. Dran bleiben und jede Woche gehen ein paar Meter mehr. Optimal ist es, wenn Du jemanden hast, der Deine Technik...