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:D Was hälst vom HT ?! Romic passt auch rein => sogar der noch fettere Stratos... Und da kannst FW und Winkel auf Deine pers. Vorlieben bzw. die jeweilige Strecke abstimmen...

Die SuFu hilft http://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=91641&highlight=romic http://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=95185&highlight=romic

:lol: MEGA ROFL :lol:

mit den steinen haste eigentl. recht wenig zu tun beim fahren, danach wirds erst lustig :D

is der northshore-stuff in der nähe der dh strecken ?! :confused:

Ja sowieso :rolleyes: hab aber auch noch einen örtlichen Verein an der Hand...

Also das is der Josef Rütten: 0203/331487 :)

uh email, da biste beim asv falsch :D jedenfalls bei der Radabteilung ;) wenn Du willst such ich Dir mal ne Telefonnummer raus...

Ich bin im ASV, da gibt es eine Radabteilung in der vorwiegend CTF / RTF und Rennrad gefahren wird. Und einmal in der Woche, im Sommer glaub ich öfter, wird ne Tour gefahren. Es wurde vor 1/2 Jahren versucht an der 6-Seen Platte versucht eine CC Strecke zu bauen und dazu ein paar Sprünge...

Ich habe mich heute mit einem vom Stadtsportbund getroffen und über eine Mountainbike-Strecke in Duisburg geredet! Der SSB ist sehr daran interessiert zumal die fast fertigen Ideen u.a. an der 6-Seen Platte von der Politik verworfen wurden. Geplant ist eine Biker-X Strecke zusammen mit ein paar...

Da hab ich soweit ich seh noch nix vor! Davor bin ich in Wierihorn danach evtl. in Windischgarsten... :D mh...

Kommt drauf an ob die Band (hab den Teaser noch nicht gesehn => sauge grad) bei der GEMA angemeldet ist. Die GEMA Gebühren sind recht happig, hatte mal ne Liste hier als ich "The Crown" gemacht hab...

hast es geschafft?! Ruhepuls null ? :D ;)

Ich denke das mit der Reaktionszeit hängt auch stark davon ab, wie man auf der jeweiligen Rennstrecke trainiert! Lediglich abfahren bringt z.B. in meinen Augen rel. wenig! Abgehn-den Tag über trainieren- und noch einmal abgehen;halte ich für äußerst sinnvoll! Weil sich nicht alle Linien beim...

Ich fahr seit Anfang 1999 Downhill, davor aber schon CC Rennen... In Bessenbach war ich damals mitm Nino, das war noch richtig geil, als Nino, Markus (bast) und andere diesen Step Up Kontest gemacht haben. Einfach nur soul... Damals standen alle auch vor diesem Triple :D und ich hatte mein...

:rolleyes: :lol: Paul Lange ist der Shimano D-land Vertrieb ;)

Nun ja, ich denke bei der Strecke kann man es NIE allen recht machen... Es gibt Leute die wollen schnelle Strecken mit großen Sprüngen und welche die wollen Fichtenslalom. Ich denke es sollte allg. in einer Serie in dieser Sache ein gutes Verhältnis geben...

Des passt scho... Du hast allerdings nur 7 Gänge... Ich würde mal bei Paul Lange fragen, die hatten letztes jahr oder davor mal so ne Aktion wo die ihr Lager aufräumen wollten, hatten wohl zuviel Airlines bestellt :D

ich auch :D Ontopic: - Als Faustregel kann gelten: Sehr gut trainierte Ausdauersportler haben einen Ruhepuls von ca. 38 - 50, mittlere von 50 - 65, ungenuegende sind darueber. Frauen haben i.d.R. einen ca. 8-10 Schlaege hoeheren Ruhepuls.

es liegt wohl mehr daran, dass die Fahrer Ihre Adapter selber brauchen :eek: :rolleyes: