Ippie schrieb:
Hallo zusammen,
@Sakir@ es gibt nur wenige Möglichkeiten. Entweder war die LD so gut, daß er mit uns nichts mehr zu tun haben will.
Falsch
Oder es war so schlecht, so daß Googgle seine Räder gleich verschrottet hat.
Nahe dran
Oder es ist unverändert und er dreht gerade seine Runden am Main.
Falsch
Oder er kam noch nicht zum Schreiben.
Stimmt auch Stellt sich nur die Frage, was hat ihn aufgehalten?
Späßle beendet
Volker
Moin allerseits. War heutemorgen in einer Sitzung, deshalb habe ich mich noch nicht geregt. Die Antworten sind oben in Kurzform ersichtlich. Und wer will, hier die Long Version zur Frage "LD-Ergebnis"
Ich bin geschockt und frustriert: Gegenüber meinen Ergebnissen vor 10 Wochen ist nun mein verordneter Puls in jedem Trainingsbereich um sage und schreibe
25 Herzschläge gesunken !! Mir ist das erst so richtig daheim klar geworden sonst hätt ich an der Richtigkeit gezweifelt. Oder der vorherige Test war falsch und hat mir alles kaputt gemacht....(Ampullen mal kurz mit Ippie vertauscht ?, hab ich schon gedacht)
Wenn es ja nur die Herzschläge wären: Ich trete in den einzelnen Bereichen weniger Watt als beim
allersten Test !!, Grundlage nur noch bei 56 % alles andere auch runter, Laktat wieder etwas höher....der Test eigentlich eine einzige Katastrophe..
Ich weiß nicht an was ich zweifeln soll. Am letzten Test, am jetzigen Test, an mir, an den Tests generell ?
Aber irgendwie scheint der jetzige schon zu stimmen: Seit 2 Wochen fühl ich mich schon nicht mehr so fit, aktuell Schweißausbrüche, Kopfschmerzen, die Treppe hoch merk ich wieder, die Tour und der gestrige Test scheinen mir jetzt noch in den Beinen zu stecken. Jedenfalls meinte Andreas P., daß die Tour vom Samstag keine Einfluss auf den Test gehabt hat. Klar, ich konnt nach Malle nicht nach Trainingsplan fahren wegen Antibiotikaeinnahme, Urlaub und Krankheit. Wenn ich gefahren bin dann wenigstens schön Grundlage (dachte ich).
Mir zuliebe hat er mir Intervalltraining verordnet obwohl er eigentlich "googeln" verordnen würde, aber das nutzt mir auch nix weil ich bei den Pulsbereichen eh nur im Schneckentempo fahren kann, geschweige denn Höhenmeter absolvieren darf (ne Brücke bringt mich nach den Werten schon aus dem G2
). In 6 Wochen soll ich wieder antreten
Eigentlich bin ich hier fast arbeitsunfähig weil ich mir andauernd Gedanken mach was ich von allem jetzt eigentlich halten soll. Nach Plan fahren oder nicht. Oder selbst ein Konzept aus dem Gewonnen erarbeiten. Oder alles vergessen und einfach fahren
Na ja wenn ich mir so meine Eintragungen anschau, fahr ich erst wieder seit 2 Wochen regelmäßig (und dann wohl schon in den falschen Bereichen) Davor waren 7 Tage Ski fahren inklusive krank, dann kurz biken und wieder Neuntägige Zwangspause.
Das ich schlechter werde war mir ja schon klar.......aber so ??
Ich glaub ich zieh den langweiligen Plan durch....Oder doch nicht ?
Oder durchziehen mit der einen oder anderen Geländetour am WE ?
Keine Ahnung...............................................Euer Frustgoogle
Hmmm Wollt eigentlich gar net mehr so viel schreiben. Ich hoff ich hab niemanden gelangweilt. Mußte aber mal sein
na diesen Sonntag 8.45 RTF Eppertshausen wo sonst 
können wir aber auch mal morgen drüber sprechen. Aber sofort beim start, sonst werd ich dich bestimmt nurnoch von hinten oder garnimmer sehen 
Das waren dann insgesamt 4.
, hat viel Spass gemacht, wie immer 
ich will nämlich am w.e. mal dem felberg nen besuch abstatten 
