Hallo @Silke45,
deine Beschreibung bezüglich der Bewegung "Streckung zu Beugung" kann ich absolut nachvollziehen, da es sich bei mir genau so anfühlt. Es blockiert und ich muss das Bein erst etwas drehen bzw. einen Widerstand oder wie du es beschreibst "Wulst" überwinden, damit ich es beugen...