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Sanz schrieb:Hallo,
wollte mich mal wieder als einigermaßen fit zurückmelden! Wie sieht es mit einer Wiedereingliederungsmaßnahme für Invaliden am Mittwoch aus?
Gruß
Ande
Catsoft schrieb:17.45 für 2 Stunden?
Catsoft schrieb:Termin ist eingetragen. Ich hab die KH genommen, damit auch alle das finden (Hi John )
John Rico schrieb:War ich etwa gemeint
Wenn ich die anderen dazu kriege, etwas eher zu starten, bin ich dabei.
Falls ich nicht gemeint war, dumm gelaufen...
Gruß
Sven
3-4 Stunden sind schon locker ????Überroller schrieb:Moin,
ich wollte Sonntag eine lockere Runde durch die HaBe´s starten. Möchte endlich mal wieder von der Strasse weg. Ich weiß nicht wie ich konditionell drauf bin, deshalb locker. Ich bin ca. 11:00 an der KH, Dauer 3-4h.
Gruß Marec
Habe mich doch eher für den Dienstag entschieden, weil mein Sohni sonst auch ganz allein zu Hause ist....Überroller schrieb:Hi Kistenmann,
werde mich der anderen Gruppe, die um 11:00h kommt anschließen. Das Gleiche kannst Du ja auch machen.
Gruß
Interseb schrieb:Moin moin..
Wollt mich ma erkundigen, wie schnell ihr eure Touren so angeht, um evtl. auch ma mitzufahren. Hab zwar nicht das tollste Bike, aber es fährt noch.
Also was macht ihr für Touren? Ich hab was von 3-4 Stunden Touren gelesen. Hoffe das ist nicht die reine Fahrzeit ;-) Wie viele Pausen werden denn gemacht?
Bin heut mal wieder ein bisschen unterwegs gewesen und hatte am ende 34 km auf der Uhr. 1:42:57 Fahrzeit und Durchschnitt von 19,47 davon war ca 70% Gelände. Kann man damit mithalten?
Hab aber 2 Pausen eingelegt von 5 Minuten. Da ich ja in Fischbek wohne, bin ich Fischbektal, dann weiter zum Falkenbergsweg, dann durch das Waldstück über Opferberg rüber zum Ehestorfer Heuweg, dann weiter über so nen kleinen Weg zum Tierpark hoch, weiter nach Alvesen, kleiner Schlenker über Großmoddereiche, dann weiter zum Karlsstein, weiter über Elstorf, dann zum Panzerring, da nochma hoch und wieder runter und dann übers Süd-Tor den Weg zurück nach Hause. War ne tolle Strecke