Westerwald Touren - BrexbachGemsen Sayn - Teil 1

[Andreas S.]

warum?
Willste demnäx mit mir fahren?
24h Herthasee,Duisburg oder Chemnitz ?

 

[Andreas S.]

ja,mache ich.

Ich hatte vom 1.Nov2008 bis 31.Mai 2009 zur Herthasee Veranstaltung auch nur 5600 Trainingskilometer.

Nov.2009 sind es schon 600km

 

[Andreas S.]

dann bist doch voll im soll
ich hab ja nur 8x in diesem Monat auf dem Rad gesessen.

 

[Andreas S.]

im Winter fahren dann der wwck und Müsli mit ihren Schmalspurkarren vor dem hangi und Sändy durchs Sayntal her.Das wäre doch auch mal ne Aktion.

 

[Andreas S.]

Und genau das ist der Unterschied und auch mein Verderben.
Langstreckentraining ist nicht drin da hab ich keine Zeit.

3-4h am Stück raycht doch für den Anfang.Im Frühjahr dann mal ein paar 5-6std Einheiten und dann wirds schon.
Im Nov 2009 hab ich 24h Fahrzeit. Also im Schnitt 3h

 

[Andreas S.]

Wiedtal geht auch sehr gut.
Vlt kann man den tosche auch mal zu sowas überreden

 

[CF-Rafi]

Könnte man mal angehen nur nix im Dezember.
Rennradkassette und glatte Räfen sind schon auf der Felge.

Hallo Hangi,

wie ist es mit der Rennradkassette?Das Schaltwerk muss es ohne Probleme schalten solange es eine 9 ist,oder?Habe jetzt eine 11-34 und würde gerne im Winter mit eine 11-21 oder 23 fahren.Funktioniert das einwandfrei ohne die kürzen zu müssen?Bin bis jetzt immer die MTB Übersetzung gefahren.



Die Frage ist nicht nur an Hangi gerichtet.

 

[CF-Rafi]

Schon erledigt

Benötigt wird folgendes:

Aldilampe und kurzer Vorbau
http://fstatic1.mtb-news.de/img/photos/1/3/2/3/7/0/_/large/LampenbaumitAldi.jpg

ein Stück Schlauch natürlich kein Neuer!
http://fstatic1.mtb-news.de/img/photos/1/3/2/3/7/0/_/large/LampenbaumitAldi1.jpg

Schlauch in den Vorbau Lampe drüber fertig!
http://fstatic1.mtb-news.de/img/photos/1/3/2/3/7/0/_/large/LampenbaumitAldi2.jpg

So siehts am Bike aus:
http://fstatic1.mtb-news.de/img/photos/1/3/2/3/7/0/_/large/LampenbaumitAldi3.jpg

Ideen muss man habennicht schlecht

 

[CF-Rafi]

Ich habe eine "normale" RR Kassette auf meinem 2. Laufradsatz mit Straßenreifen fürs Canyon.
Alle Gänge funktionieren ohne Probleme habe auch nichts an der Kette gekürzt.
Man verbessere mich wenn das falsch sein soll!
Im TechTalk steht zwar anderes (Kette kürzen) aber das ist mir egal ich lasse es so.
Sonst müßte ich ja ewig die Kette mit austauschen.

Hatte schon mal die Frage hier gestellt:
http://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=431513

nur der Man im Radladen sagte mir , dass man besser die Kette kürzen sollte damit sie ihre Spannung behält

2 Glieder würden reichen.
Beim jedem Wechsel die Kette tauschen,neee

 

[Thomas]

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