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Hm die Bäder wurden nicht genäht.... Die sollen angeblich den weg allein zu sich finden
Deine positive Einstellung lob ich mir, und das obwohl du wirklich viel Pech hattest, das hört sich an als wärst du beim lokalen Metzger gewesen ;-)Moin allerseits! Bei einem Sturz Ende August (100 kg und technische Inkompetenz vertragen sich nicht so gut) hab ich mir die Aufnahme in den Tossy 3 Club verdient! Das Schlüsselbein stand ca. 2,5 cm hoch, da sollte operiert werden. Hab ein Tight Rope bekommen, lief zunächst alles ganz unkompliziert. Leider hat sich nach ein paar Tagen oder obere Knoten gelöst und das Schlüsselbein stand wieder ab. Also zweite OP... Eine Woche später, ich war mittlerweile wieder zu Hause, war das Pflaster total matschig, rot und gelb - Wundinfektion, hurra! Um ganz sicher zu gehen, wurde alles wieder aufgeschnitten, die Wunde gesäubert und mit einem Antibiotikum-Schwamm ausgelegt. Nach drei Tagen Tropf und anschließend medikamentöser Behandlung sollte nichts mehr schief gehen, dachte ich... Ein paar Tage später fing die Wunde wieder an zu eitern. Nun entschied man sich für eine offene Wundbehandlung, also Narbe wieder auf und jeden Tag auswaschen, desinfizieren, offen halten und das über zwei Wochen... Krankengymnastik konnte ich so lange noch nicht beginnen und so wurde die Schulter langsam etwas steif... Inzwischen sind seit der letzten OP neun Wochen vergangen und ich habe zwölf Mal Physio hinter mir. Der Arm ist noch nicht wieder voll belastbar aber wenigstens schon wieder in alle Richtungen beweglich. In zwei Wochen werde ich wohl wieder aufs Rad steigen und die ersten Runden drehen. Die Rolle kann ich jedenfalls nicht mehr sehen!
In diesem Sinne an alle - Kopf hoch, könnte schlimmer sein!
Moin Ihr Schulteropfer,
meine Genese:
Meine Frage an Euch: Kennt jemand einen Fachmann, der nix anderes macht, als genau so eine Malaise zu bearbeiten?
- 14.8.2016: übern Lenker gegangen -> Tossy 3 / wohl eher Rockwood 4 lt. Doc.
- 18.8.: OP mit Hakenplatte (mit Prognose muss 3 bis 6 Monate drinbleiben)
- In der Zeit danach roße Fortschritte gemacht: Konnte im Oktober Krafttraining mit Theraband machen und Ende Oktober leichte Trails fahren - aber nie über 90 Grad abgewinkelt
- 24.10.: Mit großen Schmerzen in die Notaufnahme, Diagnose MRSA-Keim (NICHT etwa Überbelastung)
- 27.10.: Platte vorzeitig entfernt (also nach 2, statt mind. 3 Monaten) + 1 Woche Krkh-Aufenthalt mit 3 mal täglich Cerufoxim-Antibiotikum intravenös - danach weitere 4 Wochen krank zu Hause mit Cerufoxim-Antibiotikum 3 x täglich Tabletten - seit Ende November wieder in der Arbeit (Schreibtischjob).
- Status Quo: Bänder offenbar nicht zusammengewachsen - Hochstand des Schlüsselbeins (das hat Doc Ende Nov. auch so gesehen) - seit dem scheint sich Hochstand verstärkt zu haben. Das heißt: Bin auf dem Stand wie am Tag des Sturzes.
- Nächster Check-Termin beim Operateur am 27.12.
Gut Speich!
Chr.
Probier mal schwimmen aus, das bringt es wirklich.Ich habe mir von nem Arzt sagen lassen 60/40 das es mit den Bändern aus dem Oberschenkel wieder zusammenwächst - und da wollte ich mich nicht noch einmal unter Vollnarkose begeben.
ich mache regelmäßig Push-Ups und arbeite mit diesen Bändern beim Physio. So stärke ich die Schulter und komme damit aktuell sehr gut zurecht.
ist doch gutSeit ich mit meiner ausgekugelten Tossy Schulter beim Physio mit dem Rehape Schlingentrainer bearbeitet wurde, ist meine Schulter so stark wie nie. Muss halt dran bleiben, lässt auch schnell wieder nach. Stärkt massiv die Tiefen Muskulatur, das gibt gut Halt. Schon einige Male wieder drauf gepurzelt, hält. Hab mir quasi direkt einen für zu Hause gekauft, jeden zweiten Tag nach dem Arbeitsweg eine halbe Stunde.