Erinnere mich wehmütig an die Zeiten zurück, an denen wir Trainer mit dem Enduro mittrainieren konntenBeine lockern nach dem Wochenende
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Wenn das so weitergeht, mache ich demnächst einen Aufbaufaden für mein erstes E Bike auf
Danke. Ja, läuft im Moment besser als ich es vermutet hätteIch glaub du kannst sehr stolz auf deine Kinder sein. Fahren doch super!
Ja, sie wird jetzt bei uns in der Kirche ministrieren, hat gerade das erste mal etwas Schmetterlinge im Bauch und wird nach den Ferien vom Fußball zum Basketball wechseln.Ein Trainer bei uns sagte das die Mädels ab U13 dann sich langsam was anderes suchen,
Super. Dann drücke ich dir mal die Daumen, dass ihr bald wieder mehr Zeit zusammen auf dem MTB verbringtAber mit der OIZ Geschichte habe ich sie aktuell wieder angesteckt
also unsere Kids erwarten von den Trainern Siege oder zumindest PodiumIn meiner Erfahrung gibt's einfach im eigenen Training Phasen bei denen alles für die Kids auf der Strecke bleibt und welche bei denen man wieder reinkommt. Wir haben letztes Jahr lizenz gezogen und haben cross, Straßen und mtb Saison mitgenommen, da war ich im ganzen Jahr vielleicht 8 mal ohne Kids auf dem Rad. Dachte bevor ich dieses Jahr ganz abxxxx muss ich mal wieder km sammeln und habe unsere Väter Runde reaktiviert. Jetzt haben wir wieder drei Trainings Tage zu Familienfreundlichen Zeiten (montag 20-22, Freitag 5:30-7, Sonntag 5-9). Kann sehr empfehlen das wie bei den Kids zu machen, in der Gruppe machts mehr Spaß. Dazu einfach noch bei den Rennen melden, die Erwachsenen Klassen haben, auch gut als Vorbild, so scheiße wie ich fahre sehen die Kids, dass es um Spaß und nicht nur gewinnen geht.
Hier kurze impression unseres Trainingslagers am Wochenende, immer toll auch an den freien Tagen auf 20 Kinder aufzupassen
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nee, 5w/kg ist vermutlich auch für mich nur über Gerstensaftboykott zu erreichen. U17 geht gerade noch so aber auch nicht immer und in allen Formaten. Frech, wie leicht die noch sind.Bei meinen Kids komme ich ja noch mit, die u17 bei uns hat ne ftp von über 300 und 5w/kg das werde ich in diesem leben nicht erreichen
Watt muss ich im Schnitt auch treten aufs Hörnle, habe da
aber ein minimal schlechteres Verhältnis
Gestern haben die beiden gut Gas gegeben. Wollte eigentlich maximal 1:30 h fahren. Aber wir mussten noch eine Extra Runde mit 150jm drehen,
Und die vielen Touren in den Ferien haben den Kids richtig Power gegeben.
Hatte gestern das erste mal an einem längeren Anstieg das Nachsehen.
Vielleicht sollte ich mal mein Regenerationsgeprogramm( 3 Augustiner und eine große Portion Eis) überdenken
Heute will der Sohn in die Berge. Mal schauen wie die Motivation nach der Schule ist
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Ja. Hätte ich vermutet. Aber die Schwerkraft lässt sich auch an längeren Uphills nicht so leicht austricksenUi, und das an einem längeren.
An einem kürzeren wäre es weniger erstaunlich, bzw. krass gewesen, oder ?
die fiesen Watt/kg. Ich hasse unsere u17 auch dafürJa. Hätte ich vermutet. Aber die Schwerkraft lässt sich auch an längeren Uphills nicht so leicht austricksen
Ja. Hätte ich vermutet.
Aber die Schwerkraft lässt sich auch an längeren Uphills nicht so leicht austricksen
Aus dem Dorf heraus sind es 7,3 km mit 600 hm die es stetig aufwärts geht.Wieviel Hm auf wieviel Km hat der Hauptanstieg zum Hörnle rauf ?)
Danke. Ja, läuft im Moment besser als ich es vermutet hätte
Ja, sie wird jetzt bei uns in der Kirche ministrieren, hat gerade das erste mal etwas Schmetterlinge im Bauch und wird nach den Ferien vom Fußball zum Basketball wechseln.
Hauptsache sie bewegt sich und hat Spaß dabei.
Bin mir aber sicher, dass sie zumindest noch nächstes Jahr dabei bleibt. Zumal sie auch immer mehr Freundinnen auf den Rennen findet.
Mit der Seriensiegerin ihrer Klasse ist sie gerade ganz dicke befreundet. Die hat nach einem Sturz meiner Tochter sogar gewartet, damit sie zusammen über die Ziellinie fahren
Den Sohn muss ich gerade etwas bremsen. Der hat gerade so viel Lust, dass er am liebsten bei jedem Rennen in der U11 und U13 starten will. Aber das wird sich bestimmt auch bald wieder legen.
Auf jeden Fall haben die bereits eine so gute Fitness, dass auch mal schöne Tagestouren mit etwas mehr hm drin sind.
Man kann sagen, dass die Touren häufig eine Art Therapiestunde sind. Die öffnen sich da und erzählen recht viel.
Zudem bildet sich bei uns im Verein eine größere XC Race Gruppe, mit denen man sich auch mal zu Ausfahrten außerhalb des Trainings trifft.
Super. Dann drücke ich dir mal die Daumen, dass ihr bald wieder mehr Zeit zusammen auf dem MTB verbringt
Aus dem Dorf heraus sind es 7,3 km mit 600 hm die es stetig aufwärts geht.
Die fahren ja nicht erst seit gestern und wissen demzufolge, ob ein kleiner Anstieg kommt oder ein etwas längerer
zu früh gefreut, gestern kam Post vom Zollamt. Der Zollbeamte hätte die Angaben falsch gemacht und ich muss 42% Antidumpingabgabe zahlen...Zoll ging klar, 80,- musste ich zahlen. Jetzt kann der Aufbau los gehen! Mit Hilfe der Kollegen aus der Hauptstelle in Dresden ist das keine große Sache...
Für die Saison 2026 in M vielleicht eine realistische Option.
Du bist ja narrisch!
Für die Saison 2026 in M vielleicht eine realistische Option.
Ich fange schon mal das sparen an