family-biker
mit Glied
bad foot auf 12,vorderrad auf achshöhe hochkurbeln,in dem moment sollte der good foot genau bei pedalkick-position angekommen sein,dann kick und hop gleichzeitig.
zum schluss relaxed auf dem hinterrad platz nehmen
und am ende wegfahren,als obs das normalste auf der welt wäre (einer der wichtigsten punkte lol)
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