Habe mich am Sonntag abgelegt und dieses mal die andere Schulter getroffen. Geschwindigkeit war gering und kein Hochstand, aber noch Schmerzen. Gerade schlafen ist seltsam problematisch. Vermutlich ist das Ziehen immer gleich, aber bei Ruhe im Bett auffälliger.
besser Dich. Toitoitoi
Wobei ist das Tide Rope wieder gerissen?
Also hier berichten ja einige von kurzen Rekonvaleszenz-Zeiten, aber 7 Wochen nach OP wieder ins Gelände…da hab ich noch nicht mal Reha angefangen. Da dürfte auch die Vernarbung nicht abgeschlossen sein. Das TR ist verknotet. Der Chirurg kann es nur so fest ziehen wie er es eben hinbekommt. Bei mir hat sich der Knoten weiter zusammengezogen. Dadurch mehr spiel und wieder hochstand. Vor allem wenn das vor 7 Wochen war dürftest du dir damit keinen Gefallen getan haben. Aber jetzt ist es auch zu spät.
Ich hatte da nichts besonders bemacht. Ich habe Nachts auf einmal extreme Schmerzen bekommen und konnte danach meinen Arm 2 Tage nicht wirklich bewegen. Danach habe ich den Hochstand bemerkt
Ja, läuft ja bei jedem anders. Arm war direkt mobil. Konnte nach 2 Wochen direkt mit dem Training beginnen. Schulter war schnell beweglich, keine Schmerzen. Konnte in 4 Woche ne gute Muskulatur aufbauen. Physio hat kein "Verbot" erteilt. Fahre zusätzlich mit einer EVS MX Bandage.
Ok check. Ich mal mal locker. Hatte jetzt bloß 6 Wochen angeordnete Teilbelastung.
Ok krass. Also mich hat der Chefarzt einer bekannten Uni-Klinik operiert. Ich habe nach der OP keine Einschränkungen bekommen (außer 6 wo. nicht über Kopf, nicht mehr als 2kg und keine volle Belastung). Konnte den Arm von Anfang an gut Bewegen und hatte kaum Schmerzen.
Bruder im Geiste…..
Bei mir hielt das Tide Rope gerade mal 24 Stunden und hing danach nur noch an den Weichteilen.
Die Informationen, die die operierten mitbekommen sind scheinbar sehr unterschiedlich, ich habe bei meinen Recherchen auch wieder den Tenor gelesen: 3-4 Monate kein Kontaktsport
7 Wochen nach der OP radeln find ich auch a bisserl schnell.
Ca. Woche 4 selbst diagnostizierem Tossy 1:
Das hier sind die Nachbehandlungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie:
Du hast eine Hakenplatte. Da ist die Nachsorge anders, weil das Gelenk bis zur ME immobil ist. Dein Fall ist auf Seite 39 (osteosynthetisch). Bei TR kann man schon früher in die Belastung gehen. Das ist ja der Vorteil von TR. So früh wie Goldenboy86 ist allerdings schon ziemlich riskant. Würde ich nicht machen. Bei einem unglücklichen Sturz kann das ziemlich schief gehen.
Ja, ist sehr unterschiedlich. Leitlinie ist 6 Monate keine high impact-Sportart, egal welche operative Therapie (Hakenplatte, TR), weil die Bänder 6 Monate brauchen, um stabil zu vernarben (richtig verwachsen sind sie nach etwa 1 Jahr). Konservative Behandlung darf etwas früher anfangen, weil Pseudogelenk aus bindegewebsartigen Strukturen (Bänder wachsen nicht mehr zusammen).
Hatte tossy 3 / rw5 und auch noch das Schulterdach gebrochen. Daher ging Platte gar nicht erst.ca 3,5h OP war das, Gesäß war lange Zeit wie Brei. Gilchrist nur einen Tag danach freier Arm.
