Unserem Team Alpecin MountainBIKE hat die Specialized Vermessung sehr viel gebracht - allerdings war sie auch sehr aufwändig und hat knappe 2 Stunden gedauert. Sie wurde mit Hilfe verschiedener Bewegungsübungen ohne bike und mit Videoanalyse mit Hilfe zweier Kameras durchgeführt.
Das Teamrad ist ein Epic 29er und ich konnte die Maße eins zu eins auf mein 26er Hardtail übertragen.
Das war am 11. März diesen Jahres. Mittlerweile ist meine Teammitgliedschaft beendet. Bin mit beiden Rädern zusammen seitdem knappe 7.000km gefahren und bin immer noch mit diesen Einstellungen mehr als zufrieden. Ähnlich erging es meinen 9 Teamkollegen.
Die Unterschiede zu meiner bisherigen Einstellung waren
- neue Cleatposition "new neutral" (befindet sich näher zur Fußmitte)
- dadurch Reduzierung der Sitzhöhe um 1cm
- weniger Sattelüberhöhung
- um einen cm kürzeren Vorbau
Als erstes fiel mir bei der ersten längeren Trainingseinheit auf, dass ich müheloser und runder höhere Trittfrequenzen fahren konnte, ohne dass mir Kraft an langen Anstiegen mit niedriger Frequenz fehlte. Bei meiner 24h Solofahrt 3 Monate später hatte ich null Rücken-, Schulter- und Nackenprobleme.
Für mich persönlich ist die Body Fit Anpassung das Maß aller Dinge. Bei mir jedenfalls ist daraus die erfolgreichste Radsportsaison meines Lebens geworden. Allerdings ist dies insoweit zu relativieren, als dass wir begleitend vom Radlabor Frankfurt betreut wurden.
Von daher ist schwer zu sagen, welchen Anteil BG-Fit hat und welchen das Radlabor...
