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Leistungssport ohne Zusatzpreperate gibts nicht! Die einen Nehmen halt legale Mittel und die anderen illegale... und ausgewogene Ernährung hilft da auch nichts mehr!!(wer das Glaubt ist bisschen naiv...
)
Klar wenn ich am Tag 1,5h radel fahr ess ich meine Portion Nudel und fertig...
Wenn ich aber zB 6h fahr und dann noch über 4 Alpenpässe kann mir keiner erzählen, dass da ein Teller Nudeln und vielleicht ein Apfel aus dem Bioladen reicht...
Ich hab selber Leistungssport gemach bis 20 und ich weiß, was da in dem Alter schon abgeht!!
Und im HobbySport ist dass genauso, ich kenn keinen, der nicht irgend ein Pulver in seiner Trinkflasche hat oder nen Powergel etc in seiner Trikottasche...schon allein wegen den Vorteilen!! Hab mal bei 30grad 3h ne Banane im Trikot und ein Powerriegel..was schmeckt wohl nach 3h noch besser...
Es nimmt fast jeder irgend welche Zusatzpreperate der mehr Sport macht als normal, ist nunmal so!!
Und bestimmt gibts viele Produkte die nicht viel bringen, aber wie beil fast allem spiel der Placebo-Effekt ne große Rolle!
Hab letztes erst ne Reportage gesehen: Da haben sie leiten gesagt die trinken nen Energy Drink, und alle haben sich fitter gefühlt. Und was haben sie in Wirklichkeit getrunken...Traubensaft!

Klar wenn ich am Tag 1,5h radel fahr ess ich meine Portion Nudel und fertig...
Wenn ich aber zB 6h fahr und dann noch über 4 Alpenpässe kann mir keiner erzählen, dass da ein Teller Nudeln und vielleicht ein Apfel aus dem Bioladen reicht...

Ich hab selber Leistungssport gemach bis 20 und ich weiß, was da in dem Alter schon abgeht!!
Und im HobbySport ist dass genauso, ich kenn keinen, der nicht irgend ein Pulver in seiner Trinkflasche hat oder nen Powergel etc in seiner Trikottasche...schon allein wegen den Vorteilen!! Hab mal bei 30grad 3h ne Banane im Trikot und ein Powerriegel..was schmeckt wohl nach 3h noch besser...

Es nimmt fast jeder irgend welche Zusatzpreperate der mehr Sport macht als normal, ist nunmal so!!

Hab letztes erst ne Reportage gesehen: Da haben sie leiten gesagt die trinken nen Energy Drink, und alle haben sich fitter gefühlt. Und was haben sie in Wirklichkeit getrunken...Traubensaft!