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Reignman
Guest
scheint mir ne starke steigerung zu sein, die du nur verkraftest wenn sie gut geplant ist. das geht sehr schnell, dass du dich ständig mit dicken Beinen rumärgerm musst.
Ein Tipp. Fahr öfters easy mit der Freundin rum, Trink auf der Hütte ein Bier und gieb am WE Gas.
PS: Ich brauch 1-2 Wochen bis ich wieder richtig erholt bin. Wenn ich am WE den Patscherkofl fahre, dann weils mir Spass macht.
Danke, werde versuchen dies nächste Saison zu beherzigen. Wie gesagt, dieses Jahr die ersten Erfahrungen mit Marathons gemacht und dabei noch viel Lehrgeld gezahlt.
Nächste Saison, nächste Chance

Weil dies mit Oberammergau so ärgerlich war, würde ich gerne noch den Oberstorfer mitfgefahren. Aber nächste Woche beginnt die Wiesn, dann wird das Training sich mehr richtig Bier verlagern. Vielleicht nicht gerade die optimale Vorbereitung für einen Marathon

