Folge dem Video um zu sehen, wie unsere Website als Web-App auf dem Startbildschirm installiert werden kann.
Anmerkung: Diese Funktion ist in einigen Browsern möglicherweise nicht verfügbar.
Macht da Bike Fitting Sinn?War da früher auch nicht so dahinter richtig auf dem Bike zu sitzen, sogar die Sitzhöhe war mir eigentlich egal, bis eben die Probleme kamen, seitdem wird alles exakt angepasst.
Beinachse Beinachse BeinachseDehnen Dehnen Dehnen
Ja - aber als Ergänzung zu der Hauptsache: Bauplan-konformes, d.h. anatomisch korrektes Alltagsverhalten: Beinachsen, Beckenstabilität, Glutealmuskulutar, Verabschieden von Schuhmode.Yoga/Dehnung klar, aber Ernährung nicht vergessen. Arthrose ensteht nur bei Übersäuerung, wobei die Säure als Stoffwechselabfall der Mitochondrien gemeint ist und nicht der übersäuerte Ranzen nach 10 Weizenbier. Riesenthema mit unglaublichem Potential halbwegs würdevoll zu altern.
Ich habe schon gesehen, dass du auch ein kleineres Kettenblatt verwendest. Eventuell, wenn es der Rahmen zulässt, würde ich noch eine Nummer kleiner versuchen. Das ovale Kettenblatt hat mir subjekiv geholfen, aber nach meiner Knie-OP hat ein KB mit 2T weniger schon gereicht.Habe auch schon auf Ovalkettenblatt umgerüstet - leider hat dies zu keiner Besserung geführt.