racing_fish95
Gib immer alles nur niemals auf!!
- Registriert
- 27. August 2017
- Reaktionspunkte
- 28
Hallo,
ich muss mal Nachfragen sonst mach ich mich nur noch verrückt und zwar,
als erstes zu meiner Person 25, sportlich und Erfahrung im MTB Bereich und andere Sportarten.
Ich fahre meine Trainingsrunde und analysiere danach meine Herzfrequenz und Vergleiche die mit den anderen Sportlern, ich hatte z. B heute bei einer Radfahrt MTB 30km 500hm 17,5 Km\h Durchschnitt bei mittlere Intensität gefühlt eine durchschnitts Puls von 150 und der Höchste Puls war auf 189, ok habe bei der einen steilen Rampe mal kurz mehr geatmet und Zack schießt der Puls auf 189, ander Sportler ungefähr gleiche Strecke und Gleiche HM Anzahl die durchschnittliche Geschwindigkeit schneller bei ca. 19 durchschnittlichen Puls von 130 und einen Max. Von 150, ich weiß nicht was ich falsch mache und wenn ich auf Puls schaue schießt er immer hoch, da bin ich wirklich nicht schlecht trainiert, eine kurze Aufklärung wäre sehr nett!!!
Sportlichen Gruß
Nico
ich muss mal Nachfragen sonst mach ich mich nur noch verrückt und zwar,
als erstes zu meiner Person 25, sportlich und Erfahrung im MTB Bereich und andere Sportarten.
Ich fahre meine Trainingsrunde und analysiere danach meine Herzfrequenz und Vergleiche die mit den anderen Sportlern, ich hatte z. B heute bei einer Radfahrt MTB 30km 500hm 17,5 Km\h Durchschnitt bei mittlere Intensität gefühlt eine durchschnitts Puls von 150 und der Höchste Puls war auf 189, ok habe bei der einen steilen Rampe mal kurz mehr geatmet und Zack schießt der Puls auf 189, ander Sportler ungefähr gleiche Strecke und Gleiche HM Anzahl die durchschnittliche Geschwindigkeit schneller bei ca. 19 durchschnittlichen Puls von 130 und einen Max. Von 150, ich weiß nicht was ich falsch mache und wenn ich auf Puls schaue schießt er immer hoch, da bin ich wirklich nicht schlecht trainiert, eine kurze Aufklärung wäre sehr nett!!!
Sportlichen Gruß
Nico