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Hallo zusammen!
Ich bräuchte jetzt mal euren Rat. Seit mittlerweile fast 3 Jahren habe ich Probleme mit meiner linken Schulter seit einem heftigen Unfall mit meinem MTB. Dabei ist ein chronisch instabiles Ac- Gelenk (Tossy 1-2 horizontal und vertikal) sowie ein gesprengtes Sc-Gelenk übrig geblieben. Somit liegt mein Schlüsselbein ohne wirklichen Halt an meinem Oberkörper. Bin jetzt schon länger in Behandlung bei meiner Physio wegen ständigen Verspannungen (Myogelosen) und Brennen am Schulterblatt. Trainiere auch mit diversen Varianten meine Muskulatur auf und bin auch mit der Blackroll dabei, so wirklich gut ist es aber bis jetzt nicht geworden. Zwei Schulterchirurgen meinten man könnte auch mittels Sehnentransplantation und Tightrope was machen. Weiß nicht was ich davon halten soll. Das Sc-Gelenk wird ja sowieso so bleiben und nicht operiert, da zu gefährlich. Was denkt ihr dazu? Den Alltag kriege ich bis jetzt so halbwegs auf die Reihe, aber eine Verbesserung würde nicht schaden. Weiter konservativ oder Op? Danke für alle Meinungen. Gruß
Ich bräuchte jetzt mal euren Rat. Seit mittlerweile fast 3 Jahren habe ich Probleme mit meiner linken Schulter seit einem heftigen Unfall mit meinem MTB. Dabei ist ein chronisch instabiles Ac- Gelenk (Tossy 1-2 horizontal und vertikal) sowie ein gesprengtes Sc-Gelenk übrig geblieben. Somit liegt mein Schlüsselbein ohne wirklichen Halt an meinem Oberkörper. Bin jetzt schon länger in Behandlung bei meiner Physio wegen ständigen Verspannungen (Myogelosen) und Brennen am Schulterblatt. Trainiere auch mit diversen Varianten meine Muskulatur auf und bin auch mit der Blackroll dabei, so wirklich gut ist es aber bis jetzt nicht geworden. Zwei Schulterchirurgen meinten man könnte auch mittels Sehnentransplantation und Tightrope was machen. Weiß nicht was ich davon halten soll. Das Sc-Gelenk wird ja sowieso so bleiben und nicht operiert, da zu gefährlich. Was denkt ihr dazu? Den Alltag kriege ich bis jetzt so halbwegs auf die Reihe, aber eine Verbesserung würde nicht schaden. Weiter konservativ oder Op? Danke für alle Meinungen. Gruß