Die Frage mit dem Footjam kann ich dir leider nicht beantworten,aber mit der Motivation ist das so ne Sache,wenn ich zb Bikevids anguck dann hab ich unglaublich bock auf Radfahrn,beim Fahren selbst motiviert mich meistens mein Ehrgeiz (den ich eigentlich nur beim Biken zeige),Musik und sonstiges...