Glückwunsch zur Goldfahrt
Ich kann jetzt nachvollziehen was das für eine Leistung ist.
Wir haben am Samstag auch unsere Goldfahrt auf dem Arduenna geschafft. Da eigentlich zu alt, zu schwer und zu untrainiert für so eine Strecke, hätte ich nie gedacht, dass ich es wirklich schaffe. Die Schnelleren haben motiviert, aber auch ein gewisses Tempo eingefordert, um die Strecke vor dem Dunkelwerden zu schaffen. Lt.
Garmin waren es 178 km, 4158 Höhenmeter, 13,9 km/h Schnitt, 13Std reine Fahrzeit, insgesamt mit Pausen 15Std.
11.800 Kalorienverbrauch bei mir, beim Kollegen, der 25 kg leichter ist, waren 8.600 Kalorien.
Die Strecke mit Ihren Trails war wirklich super. Wenn man erst einmal die ganzen Kilometer und Höhenmeter ausblendet und einfach die grandiose Landschaft geniest, von Trail zu Trail fährt und Spass hat, ist es garnicht mehr sooo schlimm...! Obwohl die letzten 20 km von Herresbach nach Maspelt waren nur noch reine Willenssache. Aber das Gefühl die Strecke geschafft zu haben, die Euphorie, der Adrenalienstoß - unbezahlbar. Es hält heute noch an. Jedes Mal dieses innere Lächeln. Ich kann den Arduenna wirklich empfehlen, es muss aber nicht an einem Tag sein. Aufgrund der vielen Wurzeln in den Auf- und Abfahrten sollte Mann/Frau auf trockenes Wetter achten.
PS: Trotz Vorwarnung von euch, sind wir in Ouren natürlich erstmal am Checkpoint vorbei gerauscht.
Könnte man die Checkpunkte nicht auf der Naviroute einfügen?
Schöne Grüße aus dem Münsterland
Klaus