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Also für 4h musst Du echt schon ordentlich trainieren.
Ich bin 4:15h gefahren und wollte eigentlich 4h knacken.
Leider hatte ich auch ab km 55 Probleme.
Krampf, Magen und Rücken haben gezickt.
Trainiert habe ich ca. 180h dieses Jahr.
Allerdings bin ich vor 2 Wochen beim Bike Hero gestartet.
Weiss nicht, ob das zu knapp war zum erholen.
2 Wochen zwischen Hero und Albstadt.
Mich würde auch interessieren wie Ihr auf Albstadt trainiert ?
Gruss
Ich bin 4:15h gefahren und wollte eigentlich 4h knacken.
Leider hatte ich auch ab km 55 Probleme.
Krampf, Magen und Rücken haben gezickt.
Trainiert habe ich ca. 180h dieses Jahr.
Allerdings bin ich vor 2 Wochen beim Bike Hero gestartet.
Weiss nicht, ob das zu knapp war zum erholen.
2 Wochen zwischen Hero und Albstadt.
Mich würde auch interessieren wie Ihr auf Albstadt trainiert ?
Gruss