Die schnelle US-Racerin hat diese Saison bewiesen, dass sie mehr kann als nur gut auszusehen und mit einem 29er-Bike aufzufallen. Mehrmals war sie ihrem ersten Worldcup-Sieg näher als je zuvor und ihre Bronze-Medaille bei der WM in Mt. Saint Anne unterstrich ihren Anspruch, sich als Top-Fahrerin in der Weltspitze zu etablieren. Ab Januar 2011 fährt die attraktive Vollblut-Racerin für das Trek World Racing Team, wo sie anscheinend Emily Batty ersetzt. Im IBC-Interview berichtet Willow über ihr Training und ihren neuen Lebenspartner, der ihr in Sachen WM-Siege ein Vorbild sein müsste.
(Weiter unten findet ihr das Interview in englischer Sprache)
(Aufmacherfoto: Chris Milliman)
Hi Willow! Stell dich doch mal kurz den Lesern vor.
Ich heiße Willow Marie Koerber, bin 32 Jahre alt und lebe in Durango (Colorado). Seit 17 Jahren fahre ich mittlerweile Mountainbike und mein erstes Bike damals war ein Specialized Stump Jumper.
Wie lief die Saison 2010 für dich? Bist du zufrieden mit dem Verlauf der Saison?
Ich bin sehr glücklich – klar, ein Sieg bei einem Worldcup oder bei den Weltmeisterschaften in Kanada wäre klasse gewesen, doch ich war da ja sehr nah dran mit meinen zweiten Plätzen und der Bronze-Medaille bei der WM in Kanada. Ich weiß, dass ich gewinnen kann und freue mich auf das Training und die Rennen in der kommenden Saison.
Du hast deine Erfolge 2010 alle auf einem 29er eingefahren, was dir zusätzliche Medienaufmerksamkeit bescherte. Hängen deine Ergebnisse mit den Vorteilen der großen Räder zusammen oder wärst du mit einem 26-Zoll-Bike genauso schnell gewesen?
Ich denke, dass ich der Motor bin. Klar, ich liebe mein 29er, doch ich hätte die gleichen Ergebnisse auch auf einem 26-Zoll-Biker erreicht. Es lief halt einfach so, dass meine verbesserte Form und mein Wechsel auf 29er gleichzeitig kamen.
Fährst du denn auch ein 29er Fully?
Nein, denn für die Rahmenhöhen bin ich zu klein.
Wie schaut es mit deinen Sponsoren für die Saison 2011 aus?
Ich habe gerade einen großartigen Zweijahresvertrag mit dem Trek World Racing Team unterschrieben.
Wer sind deine wichtigsten Unterstützer, die deine Erfolge erst möglich machen?
Was das Geschäftliche angeht, natürlich TREK. Privat mein Freund Myles Rockwell, mein Trainer Rick Crawford und meine Familie und Freunde.
Wie ist das Verhältnis zwischen dir und deinen Race-Kolleginnen im Worldcup? Bestehen dort Freundschaften zwischen euch?
Ich habe ein paar Freunde im Weltcup-Zirkus, doch meine engen Freundinnen leben hier in Durango und North Carolina.
Trainierst du viel mit Männern oder lieber alleine?
Ich trainiere viel mit Männern, sie machen mich schnell. Ich liebe es mit Myles zu fahren, er ist eine Maschine. Manchmal trainiere ich auch mit Carmen Smalls. Sie ist eine Profi-Rennradfahrerin und lebt in meiner Stadt. Insgesamt trainiere ich ungefähr zu 50 Prozent alleine.
In Offenburg hat Willow der Kurs besonders gefallen:
(Foto: Jens Staudt)
Wie hältst du dich im Winter fit?
Ich fahre Langlaufski, absolviere private Pilates-Kurse, fahre Snowboard, jogge und wandere mit Schneeschuhen.
Was waren die entscheidenden Faktoren zu deiner Leistungssteigerung in 2010?
Ich änderte einiges in meinem Leben, ließ viel psychischen Ballast hinter mir, fand mit Myles meine neue Liebe und fing an, an mich selbst zu glauben. Mir wuchsen neue Flügel.
Wie gehst du mit dem Druck im Leistungssport um? Hast du einen Mental-Coach?
Myles hilft mir da sehr viel, als ehemaliger Weltmeister kennt er den Druck. Mein Coach ist da auch super. Ich habe einen Heilpraktiker mit dem ich auf metaphysischer Eben zusammenarbeite. Zusätzlich habe ich Telefonsprechstunden mit Dr. Leonard Laskow absolviert, der Autor des Buches „Healing with Love“. Liebe besiegt alle Ängste, das ist, woran ich jeden Tag arbeite.
Was sind deine sportlichen Ziele für 2011 und 2012 (Olympische Spiele in London)?
Ich will 2011 und 2012 die Weltmeisterschaften gewinnen und 2012 bei den Olympischen Spielen siegen.
Wo liegen deine Hometrails auf denen du trainierst und Spaß hast?
Die Trails in Durango sind genial – perfekt um auf ihnen für die World Cups zu trainieren.
Welche Bikes außer deinem XC-Racebike fährst du sonst?
Ich fahre nur mit meinem XC-Bike, ich liebe es einfach.
Fährst du als Fahrtechniktraining auch in Bikeparks oder auf Downhill-Strecken?
Als ich mit Richie Schley zusammen war, bin ich auch im Bikepark gefahren. Wir trennten uns im Juni 2009, sind aber immer noch befreundet und quatschen ab und zu mal. Jetzt fahre ich nur noch auf den Trails daheim so schnell es geht.
Während des Shootings für den Cyclepassion-Kalender wirkte es, als ob du ein professionelles Model bist – natürliches Talent oder langjährige Erfahrung?
Ich liebe Models, ich liebe Mode und ich liebe es, eine Frau zu sein. Wenn sich eine Chance bietet sexy zu sein, bin ich dabei.
Willow im Trikot ihres ehemaligen Teams Subaru-Gary-Fisher:
(Foto: Chris Milliman)
Was machst du, wenn du dich entspannen möchtest?
An den Strand gehen, baden gehen oder einen Film gucken.
Drei Dinge, die du an deinem Beruf magst?
Den Nervenkitzel, die Aufgabe und den Kampf!
Drei Dinge, die du an deinem Beruf hasst?
Meine Liebsten zu vermissen, Leistungsstress, totale Verausgabung und Jetlag.
Was würdest du gerne am UCI World Cup ändern? Wie gefallen dir die Strecken?
Ich finde den World Cup großartig. Der einzige üble Kurs 2010 war der in Italien. Die anderen waren perfekt.
Was war deine beste Reise als Bike-Profi?
Als ich 2007 nach Patagonien in Argentinien reiste und zu den Pan Am Championships fuhr!
Wo siehst du dich in 10 Jahren?
Ich habe dann zwei Kinder mit Myles (er hat schon einen siebenjährigen Sohn), schreibe Bücher und trainiere Sportler, damit sie die besten Leistungen erbringen können.
Wo in Europa kann man am besten Biken?
Ich mag die Strecken in Champery sehr gerne.
Und in Amerika?
Durango Colorado, und Asheville oder North Carolina.
Wo hat es dir in Deutschland am besten gefallen?
Der Schwarzwald hat es mir angetan. Gute Zeiten hatte ich auch in und um Frankfurt.
Welche Eigenschaften sagen dir deine Freunde nach?
Ich sei lustig, großzügig und geheimnisvoll.
Was würdest du gerne an die selber ändern?
Geduld für mich und die anderen. Und weniger Ängstlichkeit.
Wer inspiriert dich?
Myles Rockwell.
Welche drei berühmten Personen würdest du gerne mal treffen?
Tom Brady, Bode Miller und Heidi Klum.
Der übelste World Cup, den du je erlebt hast?
Kaprun 2003. Geradeaus hoch und geradeaus runter. Super matschig und öde.
Der beste World Cup, den du je erlebt hast?
Dalby Forest, UK 2010. Spaßig, neu, tolles Publikum und ein Top-Ergebnis.
Die beste Aftershow-Party bei einem World Cup?
World Cup Finals Party in Maribor 2007.
Wem möchtest du danken?
Ich danke all meinen Sponsoren, meinem Mechaniker und meinen Unterstützern, meinem Coach Rick Crawford, meinem Freund Myles Rockwell, allen Freunden, der Familie und alle anderen, die mich lieben und unterstützen!
In englischer Sprache:
Tell us something about your season 2010 – are you satisfied with the way things went for you?
I am very happy! Of course, I would have liked to win a World Cup and the World Championships, but I was very close with 2nd places, and a Bronze Medal at the World Championships. I know I can win and I am excited to train and race in 2011.
In 2010 you really made yourself better known in the world of MTB – great results and your 29er bike gave you a lot of media attention. Is there a connection between your best results and the benefits of a 29er bike or could you have achieve the same goals also on a 26er MTB?
I believe that I am the engine. That being said, I do love my 29er bike. I believe I could achieve the same results on a 26″ in bike, it just so happened that the peak of my fitness coincided with my switch to 29″ wheels.
Do you also ride a full-suspension with 29er-Wheels?
I do not ride a full suspension because I am too small to fit on the frame.
What about your sponsorship for 2011?
I just signed a great 2 year deal with the TREK World Racing Team!
Who are your main supporters, who make your success possible?
TREK of course from a business perspective, and from a personal perspective my boyfriend Myles Rockwell, my coach Rick Crawford, and all the rest of my family and friends.
How are the relations between the women racers – do have some friends within the pro-racing-girls?
I do have some friends on the circuit, but my close girlfriends are here in Durango and North Carolina.
Do you train with men or do you like to ride on your own?
I train with men alot. They make me faster. I love to ride with Myles, he is a machine. I sometimes train on the road with Carmen Smalls. She is a professional road racer who lives in my town. I train by myself about 50% of the time.
How do keep yourself in shape during winter time?
I cross country ski, take private pilates classes, snowboard, run and snowshoe.
What was the deciding factor for improving your perfomance on the world cups?
I made some huge life changes, cleared away alot of mental baggage, found new love with Myles and started believing in myself. I grew new wings.
Do you have a mental coach or how do you deal with the pressure of racing?
Myles is very helpful as he has been a World Champion before and understands the pressure. My coach is also great. I have an alternative healer named Grace and we work together on a metaphysical level. I also have phone consultations with Dr. Leonard Laskow who wrote the book „Healing with Love“. Love conquers all fear, so that is what I work on every day.
What are your goals for 2011 and then also for 2012 (London)?
I want to win the World Championships in 2011 and 2012 and also the gold medal in London 2012.
Where is your home spot for training and having fun on trails?
The trails in Durango are amazing, and they are perfect for training or the World Cups.
Which bikes except your XC-models do you ride?
I only ride my XC bike, it is my favorite!
Do you also ride bikeparks and downhill-tracks or how to train your technical riding skills?
When I was dating Richie Schley (we separated June of 2009 and we are still friends) I rode the bike park and did shuttle runs. Now I just ride the trails where I live as fast as I can.
You also did some photos for the sexy cyclepassion calender and it seemed like you really know how do act in front of a camera – natural talent or long lasting experiences?
I love models, I love fashion and I love being a woman. If I get a chance to be sexy, I take it!
What do you do, if you want to relax?
Go to the beach, take a bath or watch a movie.
Three things you like about your job?
The thrill, the mission and the battle.
Three things you hate about your job?
Missing my loved ones, stressing about performance, pure exhaustion and jet-lag
What would you change about the UCI Worldcup? What do you think about the courses?
I think the World Cup is great. I think they are perfect right now. The only course that was not technical enough was in Italy. The rest of the courses are perfect in my opinion.
What was the best trip you did for your job?
Going to the Patagonia region of Argentina for the Pan Am Championships in 2007.
Where do you see yourself in 10 years?
Two more kids with Myles (he already has a 7 year old son), writing books and coaching athletes into their best performance, plus many other exciting business and personal ventures.
The best place to ride in europe?
I love the trails in Champery Switzerland.
The best place to ride in america?
Durango Colorado, and Asheville, North Carolina.
What is the best place you’ve ever been in germany?
I loved the Black Forest and I have had some fun times out and about in Frankfurt.
Three things, that people you know you, would tell us about your charakter?
I am funny, generous and mystical.
What would you like to change about yourself?
More patience for myself and others. Less anxiety in general.
Who inspires you?
Myles Rockwell
Three famous persons, alive or dead, which you would like to meet?
I only want to meet the alive ones, so Tom Brady, Bode Miller, Heidi Klum.
Worst Worldcup, you’ve ever been?
Kaprun Austrian 2003. Straight up, straight down. Super muddy and boring.
Best worldcup, you’ve ever been?
Dalby Forest, UK 2010. Fun, new, great crowds, great result
Best Worldcup-Aftershow-Party, you’ve ever attented?
World Cup finals party in Slovenia 2007
Shoutouts or thanks to some people you are involved in your team?
All my sponsors, my mechanics and support, my coach Rick Crawford, My boyfriend Myles Rockwell, friends, family and everyone else who loves and supports me!
Willows Webpage: http://www.willowkoerber.com/
Willow als sexy Model für den Cyclepassion-Kalender:
| CYCLEPASSION 2011 DVD/Calendar – 1 of 3 | |
Das Trek World Racing Team ist für 2011 nun komplett. XC-Fahrer: Lukas Flueckiger (SUI) Mathias Flueckiger (SUI) Willow Koerber (USA) Dowhiller: Aaron Gwin (USA) Justin Leov (NZL) Tracy Moseley (GBR) Neko Mulally (USA).
Team Homepage: http://www.trekbikes.com/twr
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