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Da fallen einem die dicken Schuppen von den Augen! Interessanter Artikel über ein Thema, welches ja eigentlich deutlichst auf der Hand liegt, aber vom Balken vor den Köpfen verdeckt wird oder besser wurde. Ich denke es ist nicht verkehrt, für diesen Beitrag hier Respekt zu zollen. Wie weit ist dieses Thema denn so insgesamt in der Trainingswelt verbreitet?