Welcher Muskel beim Armdrücken?

[Steve5]

Hallo,
welchen Muskel brauch ich da und wie baue ich ihn auf?

mfg
steve5

 

[$@!t]

ne ganze menge

 

[Journeyman]

Brust, Rücken, Schulter, Arm, Kiefer.

Auf Fragen kommen die Leute.

 

[Journeyman]

Doppelpost.

Kommt hier langsam zu oft vor, weils irgendwo immer hängt.

 

[forest warrior]

durfte mal bekannstschaft mit dem vize-wm machen. der hatte riesen-unterarme, und natuerlich auch n rechter bizeps und nacken. unterarme sind sicher wichtig, damit man(n) das gegenueber im griff hat. am anfang steht doch immer diese obligate handdrehbewegung. da ist nur die unterarmmuskulatur gefragt...

ride on

 

[Beff1]

komische Frage in einem Bike Forum....

Aber generell würde ich mal meinen, das das nur zu 50% an den Muskeln liegt. Die andere hälfte ist rein Technik.....

Es gibt leute die können´s und welche, die können´s halt nicht. Ganz einfach. (gilt natürlich jetzt nur für den "Hobby Bereich")

 

[Mischiman]

Mach doch ma ne Stunde Armdrücken, mit einem ders kann.

Was dann am nächsten Tag alles wehtut, dass sind die Muskeln, die Du dafür brauchst.

Viele Grüße

Mischiman

 

[Herbstbeiker]

Waden auch?

 

[Trollobaby]

Waden auch?

natürlich

 

[da_dude]

waden sind zum stabiliesieren da