TRX / Sling Trainer Übungen für Radsportler

[lized]

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach Übungen für TRX bzw. Sling Trainer, die speziell auf den Radsport zugeschnitten sind. Habe bislang nur dieses Video gefunden:

http://www.trxtraining.com/blog/trx...3S0&spJobID=47949112&spReportId=NDc5NDkxMTIS1

Würde mich über weitere Anregungen sehr freuen!

Gruß
Sören

 

[Kristian84]

Hey Sören,

ich trainiere schon länger mit dem variosling. Auf slingfitness.de findest du bereits einige übungen. Ansonsten sind unter http://www.youtube.com/user/slingfitness noch zahlreiche weitere übingen für die verschiedensten muskelgruppen aufgeführt und erklärt.

viel spass und beste grüße,
kris