Gür das oiz gibts doch schon n thread mit hunderten von Seiten. Da steht bestimmt alles schon 10mal drin.
Ich würde aber sagen:
Größe passend zu Körpergröße (was laut Tabelle passt )
Und Fahrwerk passends aufs systemgewicht einstellen. Und selbst hier variiert es, weil jeder anders auf dem Rad steht / sitzt