Marc B
MTB Fan, Cycling & Einrad-Freak :-)
Hi liebe Leute!
Durch meinen Kontakt zu vielen Biker/innen, die ihre eigene Fahrtechnik verbessern möchten, hörte ich dieses Jahr mehrfach "Durch Kurzarbeit, Lockdown etc. hatte ich endlich genug Zeit fürs tägliche Üben und bin viel besser geworden."
Könnt Ihr im Shutdown-Winter mehr Zeitfenster freischaufeln fürs Trainieren / Üben? Spezielle Tricks oder Sachen wie "in einer Treppe Stehen Bleiben" (was eine gute Balance-Übung ist)?
Als Papa ist das nicht leicht hier auch wegen fehlender Kinderbetreuung. Auf dem Einrad übe ich jedoch a bissl Neues, das Teil hält fit und frisch in der Birne!
Gut, jetzt aktuell fokussieren hier nicht wenige nach dem Festtagsessen das Winterpokal- und Abnehm-Training, doch vielleicht kann ich manche hier inspirieren und motivieren so häufig wie es geht vor der Haustür spielerisch zu üben!
Hier vier Inspirations-Videos mit Vorschlägen fürs Üben (zwei davon stammen von mir):
LG und viel Spaß beim Üben,
Marc
Durch meinen Kontakt zu vielen Biker/innen, die ihre eigene Fahrtechnik verbessern möchten, hörte ich dieses Jahr mehrfach "Durch Kurzarbeit, Lockdown etc. hatte ich endlich genug Zeit fürs tägliche Üben und bin viel besser geworden."
Könnt Ihr im Shutdown-Winter mehr Zeitfenster freischaufeln fürs Trainieren / Üben? Spezielle Tricks oder Sachen wie "in einer Treppe Stehen Bleiben" (was eine gute Balance-Übung ist)?
Als Papa ist das nicht leicht hier auch wegen fehlender Kinderbetreuung. Auf dem Einrad übe ich jedoch a bissl Neues, das Teil hält fit und frisch in der Birne!
Gut, jetzt aktuell fokussieren hier nicht wenige nach dem Festtagsessen das Winterpokal- und Abnehm-Training, doch vielleicht kann ich manche hier inspirieren und motivieren so häufig wie es geht vor der Haustür spielerisch zu üben!
Hier vier Inspirations-Videos mit Vorschlägen fürs Üben (zwei davon stammen von mir):
LG und viel Spaß beim Üben,
Marc