Tatsache ist: Auf diese Weise würde ich meinen Maximapuls noch lange nicht erreichen!
Wenn ich so ne Hammer-Mountainbike-Tour fahre, dann fahre ich mich erst warm, mache dann zwei, drei kurze, heftige Steigungen, die jeweis, zwei, drei Minute lang sind. Danach kommt der erste Brutalanstieg, 100 Höhenmeter, wo man im ersten Gang schon sehr schwer reintreten muß. Dort kommt mein Puls auf kaum mehr als 178! Kurze Abfahrt, ähnlich steile zweite Steigung mit 80 Höhenmetern, die aber am Schluß so steil wird, daß sie fahrtechnisch am Limit liegt. Selbst dort ist der Puls selten mehr als 185! Es folgt eine dritte harte Steigung. Erst bei der vierten (durchgehend an der physikalisch fahrbaren Grenze um die 40 % Steigung) nach etwa 90 Minuten komme ich auf Werte zwischen 193 und 199! Egal wie sehr ich japse, vorher geht der Puls einfach nicht so weit rauf.