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Hallo und grüße euch!
ich habe ein Garmin+Trainingsplan spezifische Frage:
Irgendwie finde ich bei meiner Recherche nichts, wie eine "Fitnesstest"-Einheit in einem Garmin Radfahr-Trainingsplan einberechnet wird. Man erstellt einen Trainingsplan und sollte am Anfang und so nach 1 Monat 10min+20min Fitnesstest einheiten durchführen, der Trainingsplan selbst verändert sich ja nicht. Also auf was und wie hat das für einen Einfluss auf den Trainingsplan?
Benutze EDGE530 und Instinct2s als Geräte...
Danke für den Input!
ich habe ein Garmin+Trainingsplan spezifische Frage:
Irgendwie finde ich bei meiner Recherche nichts, wie eine "Fitnesstest"-Einheit in einem Garmin Radfahr-Trainingsplan einberechnet wird. Man erstellt einen Trainingsplan und sollte am Anfang und so nach 1 Monat 10min+20min Fitnesstest einheiten durchführen, der Trainingsplan selbst verändert sich ja nicht. Also auf was und wie hat das für einen Einfluss auf den Trainingsplan?
Benutze EDGE530 und Instinct2s als Geräte...
Danke für den Input!