Hallo zusammen,
ich war bisher nur reiner Hobby Fahrer, hauptsache raus und die Natur und die Sonne genießen.
Seit letztem Jahr hat sich das etwas geändert und ich würde das Rad gerne für's Training nutzen. Zusammen mit meiner Garmin * Forerunner * 945, einem Pulsgurt und Trittfrequenzsensor machts schon Spaß und ich kann bewußt Dinge trainieren wie Trittfrequenz oder mich in einem bestimmten Herzfrequenzbereich aufhalten.
Über die Garmin * Connect App sieht man auch immer schöne Dinge, wie Effektiv das Training war usw. Klar es sind nur Anhaltspunkte, aber trotzdem ganz nett anzuschauen oder sich zu motivieren.
Was mir persönlich aber fehlt ist eine Art Fortschrittsbalken o.ä. über meinen Fitness-Zustand, damit ich quasi grafisch oder an Hand von Zahlenwerten meinen Fortschritt sehe. Ich denke über die VO2MAX dürfte es ganz gut gehen, aber die wird mir in der Garmin * App nicht angezeigt, bzw. nur Joggen/Laufen wirkt sich auf die VO2MAX aus und Radln eben nicht. Dies funktioniert nur in Kombination mit einem Leistungsmesser, den ich nicht habe.
Gibt es also auch ohne Leistungsmesser eine Möglichkeit seinen Fitnesslevel oder allgemein seinen Trainingszustand zu bestimmen? Ich bin so ein wenig auf Zahlen/Daten/Fakten fixiert, auch um mich zu motivieren. Habt ihr dazu vielleicht eine Idee? Vielen Dank!
ich war bisher nur reiner Hobby Fahrer, hauptsache raus und die Natur und die Sonne genießen.
Seit letztem Jahr hat sich das etwas geändert und ich würde das Rad gerne für's Training nutzen. Zusammen mit meiner Garmin * Forerunner * 945, einem Pulsgurt und Trittfrequenzsensor machts schon Spaß und ich kann bewußt Dinge trainieren wie Trittfrequenz oder mich in einem bestimmten Herzfrequenzbereich aufhalten.
Über die Garmin * Connect App sieht man auch immer schöne Dinge, wie Effektiv das Training war usw. Klar es sind nur Anhaltspunkte, aber trotzdem ganz nett anzuschauen oder sich zu motivieren.
Was mir persönlich aber fehlt ist eine Art Fortschrittsbalken o.ä. über meinen Fitness-Zustand, damit ich quasi grafisch oder an Hand von Zahlenwerten meinen Fortschritt sehe. Ich denke über die VO2MAX dürfte es ganz gut gehen, aber die wird mir in der Garmin * App nicht angezeigt, bzw. nur Joggen/Laufen wirkt sich auf die VO2MAX aus und Radln eben nicht. Dies funktioniert nur in Kombination mit einem Leistungsmesser, den ich nicht habe.
Gibt es also auch ohne Leistungsmesser eine Möglichkeit seinen Fitnesslevel oder allgemein seinen Trainingszustand zu bestimmen? Ich bin so ein wenig auf Zahlen/Daten/Fakten fixiert, auch um mich zu motivieren. Habt ihr dazu vielleicht eine Idee? Vielen Dank!
