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Reis! Ganz ernsthaft. Diese kleine Päckchen 1-2-Reis von reisfit (kosten ne Menge Geld, aber anderes Thema) mit 125g gekochtem Reis schmecken auch kalt und nehmen nicht mehr Platz weg als 3 Energieriegel. Dazu ein Tütchen Tomatenketchup von McDonalds oder aus dem Supermarkt, voila. Kann ich persönlich nur empfehlen, bin allerdings auch ein Reis-Fan. Müsste gut 200kcal haben so eine 125g-Packung, je nach Sorte.Eine etwas größere Packung Reis gibt's von Uncle Ben's. 250g in verschiedenen Geschmacksrichtungen, normaler Ladenpreis ~1,39. Allerdings in einigen ausgewählten Märkten aktuell zum Schnäppchenpreis: http://www.unclebens-news.de/1-euro-rabatt/
Reis!
Ganz ernsthaft. Diese kleine Päckchen 1-2-Reis von reisfit (kosten ne Menge Geld, aber anderes Thema) mit 125g gekochtem Reis schmecken auch kalt und nehmen nicht mehr Platz weg als 3 Energieriegel. Dazu ein Tütchen Tomatenketchup von McDonalds oder aus dem Supermarkt, voila. Kann ich persönlich nur empfehlen, bin allerdings auch ein Reis-Fan. Müsste gut 200kcal haben so eine 125g-Packung, je nach Sorte.
Eine etwas größere Packung Reis gibt's von Uncle Ben's. 250g in verschiedenen Geschmacksrichtungen, normaler Ladenpreis ~1,39. Allerdings in einigen ausgewählten Märkten aktuell zum Schnäppchenpreis: http://www.unclebens-news.de/1-euro-rabatt/