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Bei mir ca. -15 min. wegen dem Matsch. Siegerzeiten ca -5-10min. Auch war ich trotz -15min. weiter vorn in der Rangliste als 2023., andere hatten deswegen also noch mehr Zeitverlust.

Wie letzte Woche bei einem anderen Rennen auch, ist mein Rad im Ziel 1 kg schwerer gewesen als am Start 🤣

Daten von gestern: 82,02km 1868 Hm (Wahoo Elmnt Bolt) @StVZO Ja, du hast recht, schon ab Km 30, also nach etwas mehr als einer Stunde war bei vielen schon die Luft raus. Startposition ist in Albstadt sehr wichtig.

Habe sie bereits ein paar Mal aufgepumpt, Druck abgelassen etc. Aber so im schrittweisen Wechsel noch nicht, das teste ich mal gleich. Edit: Bringt auch nix, bei 60 PSI ist sie so straff wie die SID bei 120 PSI

Hallo Leute, woran könnte das liegen, wenn bei einer Reba RL SoloAir bei 120 PSI die Gabel konplett hart ist und kaum mehr einfedert, während an meinem Zweitrad eine SID mit gleichem Druck viel weicher und für nein Gewicht den richtigen Sag hat? Ist die die Abdichtung zwischen Luftkammern defekt?

Bloß nicht sich blenden lassen von krass flotten ersten 40km, denn die Strecke kickt dir noch ordentlich eins rein. Meiner Messung nach sind es genau 38km bis zur Sprungschanze, was ca. 1,5h Fahrtzeit entspricht, und so ca. nach dieser Zeit beginnt der Hochwert-Primärbrennstoff (Glykogen) im...

Ich fahre seit 2001 das Ding und habe bis heute kein Konzept dafür? 1. Hälfte Vollgas, 2. Hälfte Nahtod-Erfahrung schon probiert. Oder 1.Hälfte Biergartentempo aber 2. Hälfte trotzdem k.o. warum auch immer und dann konnte ich die dahin mauen Durchschnitts-Kmh nicht mehr hochbringen und hatte...

Wichtiger als Zahlen ist Ernährung, Erholung, Material und Wettkampfeinteilung. Dann kann man auch getrost mehr HM abspulen "wenns mal mehr wird" oder sich freuen, wenn es doch "weniger" sind und die anstrengenden 82,01km (lt. Wahoo letztes Jahr) bewältigt sind.

Mit dem Wahoo war immer sehr nah an allen offiziellen Ausschreibungen auch anderer Events dran. Die G. übertreiben gerne und K. untertreibt meinen Beobachtungen nach. Ausserdem gibt der Veranstalter diese HM-Angabe schon seit einer Streckenänderung vor vielen Jahren unverändert an, und wenn die...

Schon zigmal gefahren immer mit 1900hm auf dem Wahoo

In Singen war das normal, dass die Startphasen und -orte ein Kauderwelsch waren. Jedes Jahr versuchte ich neue Lehren umzusetzen, um nicht immer das Feld von hinten aufrollen zu müssen, ich bin jedesmal gescheitert, auch mal weiter vorne am Start zu stehen.

Ich hab kein Cockpit. Singlespeed, Bremsen Modell Stossgebet und Lenker/Vorbau aus Gewichtsgründen eingespart. Und meine Freihand-Fahrkünste sind eh verkümmert und müssen trainiert werden.

Albstadt nix Gravel

Ich vermute, dass Langstrecken eher auf den sehr traditionellen Veranstaltungen ziehen, bzw. gezogen haben. Da ist/war es das Bestreben, sich als Finisher von "berühmten" Rennen X nennen zu dürfen, und davon sogar die "berüchtigte" Langdistanz. Nun gibt es aber heute viele alte Namen von ehemals...

Ich zitiere mich damal selber aus einem anderen Thema: "Die Marathon-Saison 2024 findet größtenteils am zweiten Juliewochenende statt"

Genau das habe ich in einem anderen Thread auch erwähnt. Ich habe auch sehr lange überlegt, welches der beiden Rennen ich fahren soll. Ansonsten wäre ich beide gefahren, wenn min. 1 Woche dazwischen gewesen wäre.

Und vor einigen Jahren hast du dich zum Anmeldestart im Januar sputen müssen, um einen der begehrten Plätze zu ergattern.

Ich mal wieder, nach der 4:15-Katastrophe letztes Jahr (sehr viele Infekte, kaum Training) greife ich mit neuen Kräften wieder an. Wieder eine 3:45 wäre traumhaft.

Trifft wohl auf die meisten zu und ist der Hauptgrund eines generellen Neudenkens über den Sport. Durch Corona aus der Sport- und Wettkampfroutine raus (für manche schon ein Hamsterrad gewesen), Zeit für neue Interessenfelder und diese auch beibehalten, generelle private u. persönliche...

Tipp, bei einer längeren Distanz, einfach ein paar Tütchen mit Getränkepulver abfüllen, in Trikottasche, an VP in leeren Bidon Pulver rein und lediglich stilles Wasser geben lassen, fertig ist das eigene Getränk. Im äussersten Notfall auch Wasser vom Dorfbrunnen, sofern man den meistens zu...