Natürlich wird Dir das passende Werkzeug helfen, auch jetzt noch.
Zum Punkt Rahmen „gegenhalten“ :
Hab mir aus POM paar Hülsen in div. Durchmessern gedreht. Auf die leg ich den Rahmen an der Stelle, an der die Schale raus muss, passend auf.
Wenn Du sowas nicht selbst anfertigen kannst, für nen...