Ja, Hochstand ist noch vorhanden und wird es wohl auch bleiben.
Sind morgens meist noch 3-4mm, die die Beule da rausschaut.
Wenn ich die Muskeln aber anspanne, ist es komplett weg, daher besteht noch Hoffnung, dass durch Training sich das wieder legt.
ABER: Sowohl Ärzte, als auch die Physio...