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Helm, Knie, Ellenbogen und bei Hüpfversuchen noch Schienbein

Sicher gibt es viele Berge zu besteigen und Trails zu erkunden und toll, dass es Leute wie Harald, Stuntzi und co. gibt die uns auf solche Expeditionen virituell mitnehmen. Da ich jedoch weder ein großer Abenteuerer, noch ein Fahrtechnik-Gott bin, entdecke ich weiter mit großer Freude für mich...

Ganz grossen Dank! Ich liebe die Etappen-Rennen-Berichte! Tolle Bilder!

Bei mir stagnierts :-( 01.01. 72.2 10.01. 71.5 17.01. 71.0 24.01. 69.6 30.01. 69.8 07.02. 70.9 14.02. 69.6 21.02. 69.6 28.02. 69.9 mein Ziel 65 bis 12.4. wird wohl schwer werden. Aber selber schuld, kann mich im Moment einfach nicht am Riemen reissen.

Etwas verspätet die nächsten Daten... nach kurzem Tief gehts wieder bergauf :-) 01.01. 72.2 10.01. 71.5 17.01. 71.0 24.01. 69.6 30.01. 69.8 07.02. 70.9 14.02. 69.6

Hmm... ich sollte recht behalten... 6 Tage Pizza, Burger, Kässpätzle, Nudeln mit Käse-Sahne-Sauce, dickes Frühstüksbuffet, haben ihr Übrigen getan! 01.01. 72.2 10.01. 71.5 17.01. 71.0 24.01. 69.6 30.01. 69.8 07.02. 70.9 Reissen bei euch Urlaube auch immer so rein?

Letzte Woche hab ich wegen Urlaub am Do Gewogen 01.01. 72.2 10.01. 71.5 17.01. 71.0 24.01. 69.6 30.01. 69.8 Jetzt war ich 6 Tage verreist Skifahren und Freunde besuchen... bin gespannt... aber wenn ich so an mir runterschaue, schwahnt mir böses!!!

Sehr toller Thread... Danke das du uns teilhaben lässt! Und tolle Bilder!!

Ui ein Motivationsthread, da mach ich auch gleich mal mit: Grösse: 179 Alter:33 Startgewicht 01.01.14: 72.2kg Ziel:Stichtag: 12.04.14: 65 kg (da gehts in Urlaub ;-)) Ich wiege immer Freitags, da ich finde das WE verzehrt die Wert immer etwas Aufgrund von entweder extremem Training oder...

Ich hab beides, Fully und HT, fahre ich ein paarmal hintereinander mit dem HT bekomme ich auch immer im LWS Rückenprobleme. Hab auf beiden Bikes die selbe Sitzposition, daran kanns nicht liegen. Ich kann mir vorstellen, das die Schmerzen von Bodenwellen und Schlägen kommen können, wenn man im...

Hallo Britta, ich finde dein (sehr ambitioniertes) Vorhaben super! Mein Vater hat mit seinern Senioren-Bike-Gruppe letztes Jahr auch den ersten AlpenX gefahren zwar "nur" knappe 7000 hm aber ein paar der Männer biken auch erst seit kurzem und sie sind alle zwischen 66 und 74 Jahren alt. DU...

Ich hab im Herbst einen Kurs gemacht bei Petra. Ich hab viele Sachen mitgenommen, die ich auch unterwegs anwende, allerdings war es für die Leute mit mehr Angst denke ich noch etwas lehrreicher wie für die sichereren. Wenns in der Nähe ist probiers aus, man kann viel mitnehmen was in der einen...

Juhuu, direkt nebenan! Basel! Super

Danke für das "Blick über den Tellerrand" Video! Sensationell!!

Meine 5.10 Schuhe dürften mit mir zusammen die Guide-Lizenz machen und wenn sie sich dabei gut anstellen, dann dürfen sie den ganzen Sommer einmal pro Woche 6-10 Mädels durch die schönsten Trails im Schwarzwald führen und die davon überzeugen, dass das Ziehen am Pedal überbewertet wird :-)...