MTB Kurs für Fortgeschrittene. Die Themen unseres Kurses sind: Effizientes bremsen, Vorderrad anheben, Hinterrad anheben, Bunny-Hop, Drops, Whip, Sprünge, Table, anspruchsvolle Schlüsselstellen und Trails. Da es sich um einen sehr intensiven Kurs handelt, beschränken wir die Dauer des Kurses auf 2,5 Stunden. Der Kurs findet im Mailwald in Erlangen statt. Mit Video Analyse und gratis […]

Unsere Schrauber Kurse richten sich an MountainbikerInnen die Interesse haben die technische Seite ihres Mountainbikes besser zu verstehen, Probleme am MTB selber zu beheben, zu reparieren bzw. einzustellen. Es handelt sich um intensive Hands-On Kurse. Wir erklären und führen die einzelnen Themen zuerst vor. Danach bekommt jeder Teilnehmer die Möglichkeit, unter unserer Anleitung, selber Hand […]

Online Seminar: Mut und Selbstvertrauen für Mountainbikerinnen - Wenn du dich unsicher auf dem MTB fühlst - Es dir an Selbstvertrauen fehlt - Du in herausfordernden Situationen nicht souverän bleibst - Dir dein Kopf in die Quere kommt Interaktive Online Trainings Kleingruppe mit max. 5 Teilnehmer*innen Über Kerstin Kögler Ich bin hauptberuflich Mental Coach und […]

Dieser Kurs eignet sich hauptsächlich für MTB Einsteiger, aber auch für MTB Fahrer, die zwar schon seit Jahren mit dem MTB unterwegs sind, aber noch nie einen MTB Kurs besucht haben. E-Biker willkommen! Die Themen in diesem Kurs sind: - Grundposition - aktive Position - Bremsen - Kurvenfahren - Blickführung - Balanceübungen - Pedalkick - […]

Level 1 – Basic – Einsteiger / Wiedereinsteiger In meinen Einsteiger-Kursen wirst Du alle wichtigen Grundlagentechniken für das Mountainbiken im Gelände erlernen. Nach diesem Kurs wirst Du in der Lage sein, sicher und ohne Angstschweiß auf der Stirn einfache Trails zu befahren. Nur wer sein Bike beherrscht, fährt mit Spaß, Flow und einem guten Gefühl. […]

MTB Fahrtechnik Basic Kurs für Anfänger Mountainbike Fahrtechnik lernen mit Berg Rad Touren ‍In dem methodisch aufgebauten Tageskurs erarbeiten wir in rund 5 Stunden die grundlegenden Mountainbike Fahrtechniken mit dem Fokus Fahrsicherheit auf einfachen Trails. Wir zeigen euch, wie ihr euer Bike im Gelände beherrschen lernt und die Umgebung und sich selbst richtig einzuschätzen. In […]

Level 2 – Advanced – Fortgeschritten Wenn Du die Grundlagentechniken beherrschst und dich weiterentwickeln willst, sind die Fortgeschrittenen-Kurse genau die richtigen für Dich. Hier werden wir die Basics vertiefen und weitere Fahrtechniken erlernen. Im Anschluss wird es Dir leichter fallen, diese auch im anspruchsvollerem Gelände sicher umzusetzen. Ich biete Habltageskurse (ca. 5 Stunden) und einen […]

Mountainbike Workshop Springen Für Fortgeschrittene und weit Fortgeschrittene Wir setzen uns in diesem Mountainbike Training intensiv mit dem Springen auseinander. Absprungzone sehen und das Timing zum Absprung einjustieren. Airtime genießen und sicher wieder landen. Springen und droppen sind wichtige Mountainbike Trailtechniken die Spaß machen und den Flow beim biken erhöhen. In diesem Mountainbike Workshop geben […]