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Ex-Raucher und die, die's werden wollen

NoIDEaFOraNAme schrieb:
Bin drei Monate rauchfrei... die ersten Tage habe ich noch fleißig Nikotinkaugummis gekaut oder Kräutertabak verwendet anstatt Drehtabak.

Irgendwann mal versucht nach so 1 1/2 Monaten eine kippe zu rauchen... mehr als zwei Züge waren da nicht drinnen ✌️ das Zeug riecht zum kotzen zur Zeit 😁

Nach 27 Jahren mit täglichem Nikotinkonsum jedenfalls schonmal eine Leistung. Zur Zeit kann ich mir nicht vorstellen eine Zigarette anzuzünden. Ich hoffe mal, dass das dabei bleibt.

Ich freu mich, allgemeines Wohlbefinden Freud sich und die Geldbörse ebenfalls 😜
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Weiter so!

Bei mir sind es jetzt fast 2 1/2 Jahre und ich bin weiterhin froh den Absprung geschafft zu haben.
 

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Re: Ex-Raucher und die, die's werden wollen
Lokfuehrer schrieb:
Weil es, wenn man mal richtiger Raucher war, nie ganz weg ist. Manchmal fehlt nur ein kleiner Auslöser und man ist wieder dabei...
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Auch mein blödes Suchthirn sagt manchmal noch "Boah, jetzt hier in Ruhe eine Rauchen und n Kaffee/Bier/Eis dazu. Das wärs doch!"

Zum Glück weiß ich, das das nur der Anfang vom Ende wäre und rauchen ohnehin widerlich ist.
 
Hier gabs mal ne Woche krasse Schmerzen! 😭

Angefangen hats am Samstag, 20.04. rechte Seite unterer Rippenbogen. Tief einatmen war aufgrund stechender Schmerzen absolut unmöglich! 😭

Tja, und dann kommt die Panik! Ich war ja auch ca. 20 Jahre Raucher. Ist das jetzt der Krebs? Scheiße! 😱

Ok, gab dann ne Entwarnung. Radiologie war unauffällig und mein Arzt meint, das sei eine Reizung der Rippennerven. Intercostalneuralgie schimpft sich der Mist! 8 Tage war ich komplett raus! Aussitzen, schonen, und es wurde dann gaaaanz langsam besser...


Später ist man immer schlauer! Mann mann mann, wie kann man seine Lunge mit Rauchen nur so belasten! :spinner: Atmen ist so was schönes! Naja, und nebenbei auch überlebenswichtig!
 
Marathoni873 schrieb:
Warum?
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Weil ich es einfach testen wollte ob es noch "schmeckt"☝️

Ich bin seit über 20 Jahren im Rettungsdienst, da war die "Kippe" in meiner Welt immer der Kurzurlaub zwischen zwei Einsätzen oder in der Wartezeit auf den nächsten Einsatz. Liest sich blöd... ist auch so ;)

Was bloß nervig ist, aber behebbar mit etwas Eigenmotivation, dass ich gute 10kg zugenommen habe.
 
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